Introducera barn till utförsåkning

Vid vilken ålder kan man börja att åka skidor? Det är en fråga som vi ofta får, särskilt den här tiden på året när många funderar på att hyra skidor på säsong. Det här är naturligtvis individuellt från barn till barn, men det finns naturligtvis en del generella råd.

Så här introducerar du barnen till utförsåkning:
1. Först och främst måste det finnas utrustningen i rätt storlek, det är svårare att lära sig om utrustningen är för stor.

2. Någon generell åldersgräns finns inte, men det är väldigt sällan som vi hyr ut skidor till nån som är yngre än tre år. Se punkt 1.

3. Viktigare än åldern är att barnet kan springa och gå obehindrat, har god balans och är van vid att leka fysiska lekar (utomhus).

4. Skidåkningen måste ske på barnets villkor och utrustningen bör därför introduceras successivt. Prova pjäxorna hemma, gå runt i dem och gör en lek av det.

5. Prova skidorna på plan mark första gången, hitta balansen och vänj in känslan att sitta fast med fötterna.

6. Börja med att dra runt barnet på skidorna och hitta glädjen och nyfikenheten i att glida fram på snö.

Har allt gått bra så långt? Ja, då är det bara att börja på riktigt.

Lycka till!