Varför åka rullskidor?
– För att det är roligt och bra träning.
Vad är det som är så roligt då?
– Det går fort och det är varierande eftersom du växlar mellan olika åkstilar.
Men är det inte läskigt att åka utan broms?
– Jo, det kan kännas läskigt innan du lär dig de olika bromsteknikerna eller om du ger dig ut i för branta backar.
Fast det är väl bara skidåkare som behöver träna rullskidor?
– Nja, motionärer som vill komma väl förberedda till nåt av Vasaloppen har nog störst nytta av att träna rullskidor.
Vad behöver man för utrustning då?
– Förutom rullskidor är hjälm och ett par stavar med rullskidsspetsar ett måste. Det går att använda sina vinterpjäxor, men finns även speciella rullskidspjäxor.
Kan jag hyra utrustningen hos er?
– Ja, eller köpa om du hellre vill det. Vi har även grundkurser i rullskidor om du vill ha hjälp att komma igång.
- Guide: skidspår i Västerås
- Israpport Hässlösundet, Västerås
- Samma pjäxor till längd och långfärd?
- Så använder du flytande vallor
- Vett och etikett i längdspåret
- Paddlingstips: Övernattningstur till Aggarön
- Turtips på Mälaren från Björnögården
- Att paddla kajak på hösten och våren
- Björnö, Västeråsarnas favoritutflyktsmål
- Kommunen drar in stödet för plogningen av Hässlösundet - igen!
- Anledningen till att vi inte hyr ut kajaker i april
- Konferens på Björnögården
- Vandringstips: Helgonmossrundan
- Skillnaden mellan billiga och ”dyra” SUP:ar
- Paddlingstips: övernattningstur till Norrskär
- Vandringstips: naturstigen på Björnö
- TV 021 - Långfärdsskridskor på Mälaren
- Nyhet: grundkurs i långfärdsskridskor
- Utflyktstips: Långfärdskridsko på Dannemorasjön
- Så fungerar vår säsongsuthyrning