Att ta med barn ut i naturen kan kännas som en utmaning – speciellt när frågorna hopar sig. Hur får man de små att trivas i kajaken? Vad behövs egentligen för att göra upp en eld? Vilka kläder funkar bäst? Hur löser man mat och vatten när man sover i vindskydd? Och hur packar man smart när man ska bära både utrustning och barn?
Sanningen är att friluftsliv med barn inte behöver vara krångligt. Naturen är en fantastisk plats för lek, nyfikenhet och gemenskap – det handlar mest om att veta hur man börjar. Med rätt tips, lite rutin och en portion tålamod kan skogen bli ert nya favoritrum i vardagen.
Författarna Cajsa Rännar, Emma V Larsson och Jonas Westbom har lång erfarenhet av friluftsliv genom sina yrken, och som föräldrar har de också fått lära sig om helt nya perspektiv på att vara ute med både små och stora barn. I den här boken delar de generöst med sig av praktiska råd, misstag, aha-upplevelser och inspiration.
Boken guidar dig genom bland annat:
– Kläder och packning
– Matlagning utomhus
– Att sova ute
– Vandra med barn
– Eld och säkerhet
– Lekar och upptäckter
– Fjällturer
– Paddling
– Vinterfriluftsliv
Antal sidor: 160
Utgivningsår: 2023
