Träningsläger för idrottsföreningar

Välkommen till Aktivt Uteliv Björnögården! Vi är ett friluftscenter på ön Björnö i utkanten av Västerås som hjälper lag och idrottsföreningar att arrangera träningsläger i stimulerande miljö med god mat och trevligt boende. Här finns det, förutom goda träningsmöjligheter, även potential att bygga laganda genom våra roliga teambuildingaktiviteter eller att att koppla av i vår vedeldade bastu.

Till oss åker lag och föreningar från hela Mälardalen på träningsläger antingen för barmarks/basträning eller för att utöva sin specifika idrott som t.ex. fotboll, cykling, kajakpaddling m.m. Våra träningsläger har vi jobbat fram och skräddarsytt genom åren för att leva upp till de krav och förväntningar som idrottsföreningar har. Men vi är givetvis lyhörda och kan anpassa programmet efter era önskemål, en del föreningar vill till exempel stanna i tre dagar eller längre.

Bokningsförfrågan
träningsläger idrottsförening
arrangera träningsläger

Träningsmöjligheter

Vi är ingen idrottsanläggning med inomhushall, utan här är det utomhusträning i friluftsområdet som gäller. Här finns det:

Mat och logi

Vi har lagt stor vikt vid maten som serveras för att den både ska vara ett näringsrikt energitillskott och för att den ska falla alla i smaken. Maten lagas på plats från grunden och det som serveras är klassiska favoriter som till exempel köttfärssås och spaghetti eller lasagne.

Under träningslägret bor ni i vår mysiga, naturnära stugby Granbo. Här finns 55 bäddar fördelat på tio stugor i olika storlek. Vi har stugor med tre, fyra, sex och tio bäddar. I stugbyn finns även servicehus med dusch, WC samt kök och samlingslokal. Stugbyn ligger på gångavstånd från själva friluftscentret, cirka 400 meter bort.

Stärk lagandan

När ni bokar ett träningsläger hos oss ingår en valfri aktivitet som hjälper er att bygga laganda, gemenskap och ger ett roligt avbrott i träningen. Vi har aktiviteter som passar allt från knattelag till seniorelit.

Vi erbjuder t.ex. teambuildningövningar som Björnögårdens mästare, skyttekampen eller paddling på Big SUP. Vår höghöjdsbana brukar också vara ett populärt alternativ, framförallt för ungdomslag.

Program

Träningsläger i två dagar inkluderar:

Dag 1:
Förmiddagspass i egen regi.
Lunch.
Eftermiddagspass i egen regi.
Middag.

Dag 2:
Frukost.
Utcheckning.
Förmiddagspass i egen regi.
Lunch.
Aktivitet: t.ex. vår åttakamp med kluriga samarbetsövningar.
Hemresa.

Pris

900 kr/person inkl. moms för ett träningsläger på två dagar enligt programmet ovan.

Hitta hit

Du hittar oss en timme bort från Stockholm, Örebro, Uppsala och Fagersta. 40 minuter från Eskilstuna, Sala och Arboga. Vi finns på Björnö, som är ett naturreservat och friluftsområde i utkanten av Västerås.

Ön har broförbindelse med fastlandet och det är enkelt att ta sig hit med både bil och buss. Om du kommer med bil tar det tio minuter hit från närmsta avfart på E18 (avfart 139, Hällamotet).

    Bokningsförfrågan









    Träningsläger i Västerås för Idrottsföreningar

    Träningsläger i Västerås erbjuder en unik möjlighet för idrottsföreningar att kombinera intensiv träning med avkopplande friluftsaktiviteter i en naturskön miljö. På den vackra ön Björnö kan lag och föreningar njuta av en inspirerande miljö som främjar både fysisk utveckling och laganda. Här finns möjligheter för barmarksträning samt specifika sporter som fotboll, cykling och kajakpaddling. Vårt träningsläger är anpassat för att möta de höga krav och förväntningar som idrottsföreningar har, med fokus på god mat och bekvämt boende i vår naturnära stugby. Förutom träning erbjuder vi även teambuildingaktiviteter som mästare och paddling på Big SUP, vilket stärker gemenskapen inom laget. För vinterälskare är vår anläggning ett paradis med plogade skridskobanor och skidspår, samt möjligheten att koppla av i vår vedeldade bastu efter en dag ute på isen. Oavsett säsong, erbjuder vi en komplett upplevelse som kombinerar träning, avkoppling och naturupplevelser i en harmonisk balans. Med enkel tillgång från städer som Stockholm, Örebro och Uppsala, är vårt friluftscenter ett idealiskt val för träningsläger i Mälardalen. Välkommen att upptäcka en plats där träning och natur samspelar för att ge ditt lag en oförglömlig upplevelse.

    Teambuilding är en viktig del av att skapa starka och effektiva team, och på Björnögården i Västerås finns den perfekta miljön för att stärka banden inom gruppen. Beläget på den natursköna ön Björnö, erbjuder vårt friluftscenter unika teambuilding-upplevelser som kombinerar lekfullhet med samarbete.

    Läs mer


    Vår signaturaktivitet, Björnögårdens mästare, är en rolig och utmanande 8-kamp där lagen tävlar i grenar inspirerade av klassiska tv-lekprogram. Dessa grenar är unika och designade för att alla, oavsett fysisk förmåga, ska kunna delta. Det främjar inte bara samarbete utan också kreativ problemlösning och kommunikation inom teamet.

    Efter en dag fylld av aktivitet kan deltagarna njuta av en avslappnande stund i vår vedeldade bastu med sjöutsikt, vilket ger möjlighet till reflektion och samtal i en lugn miljö. För de som söker ytterligare avkoppling finns vår mysiga grillkåta där man kan avnjuta en grillad hamburgertallrik.

    Teambuilding på Björnögården handlar om att skapa minnen och stärka relationerna i en inspirerande och naturnära miljö. Genom att kombinera fysiska aktiviteter med avslappning och naturupplevelser, erbjuder vi en helhetsupplevelse som främjar både individuella och gruppmässiga utvecklingsmål.

    För företag och organisationer som vill investera i sina team, erbjuder vi skräddarsydda paket som anpassas efter era specifika behov och önskemål. Oavsett om ni är en liten grupp eller ett större sällskap, kan vi erbjuda en oförglömlig teambuilding-upplevelse i hjärtat av Västerås natursköna landskap.

    Unika träningsläger i naturskön miljö.


    Upptäck träningsläger som erbjuder en perfekt kombination av intensiv träning och avkopplande friluftsaktiviteter i en naturskön miljö. På den vackra ön Björnö, strax utanför Västerås, kan idrottsföreningar njuta av en inspirerande miljö som främjar både fysisk utveckling och laganda. Här finns möjligheter för barmarksträning och specifika sporter som fotboll, cykling och kajakpaddling. Vårt träningsläger är utformat för att möta de höga krav och förväntningar som idrottsföreningar har, med fokus på god mat och bekvämt boende i vår naturnära stugby. För vinterälskare erbjuder vi plogade skridskobanor och skidspår, samt en vedeldad bastu för avkoppling efter en dag ute på isen. Med enkel tillgång från städer som Stockholm, Örebro och Uppsala, är vårt friluftscenter ett idealiskt val för träningsläger i Mälardalen.

    Vanliga frågor (FAQ)

    1.Vad erbjuder träningsläger i Västerås för idrottsföreningar?

    Träningsläger i Västerås ger idrottsföreningar en unik chans att kombinera intensiv träning med avkopplande friluftsaktiviteter i en naturskön miljö. Här kan lag och föreningar njuta av en inspirerande omgivning som främjar både fysisk utveckling och laganda.

    2.Vilka aktiviteter kan man delta i under ett träningsläger på Björnögården?

    På Björnögården kan deltagare under träningsläger ägna sig åt barmarksträning, fotboll, cykling och kajakpaddling. Dessutom erbjuds teambuildingaktiviteter som ’Björnögårdens mästare’ och paddling på Big SUP.

    3.Vilken typ av boende erbjuds vid träningsläger i Västerås?

    Boende under träningsläger i Västerås sker i den naturnära stugbyn Granbo. Stugbyn har 55 bäddar fördelade på tio stugor i olika storlekar, med tillgång till servicehus med dusch, WC samt kök och samlingslokal./p>

    4.Vad kan vinterälskare förvänta sig vid ett träningsläger på Björnögården?

    Vinterälskare kan njuta av plogade skridskobanor och skidspår, och efter en dag ute på isen finns möjligheten att koppla av i en vedeldad bastu. Friluftscentret erbjuder även möjligheten att hyra skidor och skridskor.