4-16 personer
2 h
Issäkerhetskurs
Vår issäkerhetskurs vänder sig till privatpersoner som vill lära sig mer om iskunskap, issäkerhet och hur det går till att ta sig upp ur en isvak. Vi på Aktivt Uteliv […]
4-8 personer
2,5 h
Fortsättningskurs i havskajak
Kursen vänder sig till dig som redan kan paddla kajak och är självgående när det gäller till exempel i- och urstigning, ställa in pedaler och kan hantera kajaken även när […]
4-8 personer
2h
Teknikkurs längdskidor – Grön nivå
Vi har arrangerat teknikkurser sedan 2015 och har genom åren hjälpt hundratals Västeråsare att bli bättre skidåkare, oavsett nivå. Våra pedagogiska skidcoacher är själva passionerade längdåkare och har lång erfarenhet […]
4-8 personer
2h
Teknikkurs längdskidor – Blå nivå
Vi har arrangerat teknikkurser sedan 2015 och har genom åren hjälpt hundratals Västeråsare att bli bättre skidåkare, oavsett nivå. Våra pedagogiska skidcoacher är själva passionerade längdåkare och har lång erfarenhet […]
4-8 personer
2h
Teknikkurs längdskidor – Röd nivå
Vi har arrangerat teknikkurser sedan 2015 och har genom åren hjälpt hundratals Västeråsare att bli bättre skidåkare, oavsett nivå. Våra pedagogiska skidcoacher är själva passionerade längdåkare och har lång erfarenhet […]
4-6 personer
2 x 2h
Grundkurs skateskidåkning
Kursen passar dig som har en viss skidvana av klassisk skidåkning, men är nybörjare på skate eller möjligtvis åkt lite tidigare utan att få till växlarna. Kursen är uppdelad på […]
3-6 personer
3h
Vallakurs för längdskidor
NYHET! I år kommer vi att arrangera specifika kurser för dig med skin-skidor, då går vi igenom skötsel av huden istället för fästvallning. Har du ofta dåligt glid eller bakhalt […]
4-10 personer
2 h
Grundkurs långfärdskridskor
Kursen vänder sig till dig som är nybörjare på långfärdsskridskor, men som kan åka vanliga skridskor utan balansproblem, och som vill få tips och råd för att komma igång med långfärdsskridskor […]
4-8 personer
1,5 h
Grundkurs i Stand Up Paddling
Intresset för att paddla ståendes på en paddelbräda, en så kallad SUP (Stand Up Paddleboard), har ökat lavinartat de senaste åren. Men trots att det är lätt att komma igång […]
3-8 personer
2h
Bassängkurs havskajak
I Västerås kommer kursen att arrangeras på Actic Kristiansborgsbadet. – Kursinnehåll: säkerhetsteori, kamraträddningsmetoder, självräddningsmetoder och ev. eskimåsvängsträning. Kurslängd: 2 h. Detta ingår: havskajak med paddel, flytväst och sittbrunnskapell, samt en av våra […]
3-6 personer
2,5
Mekkurs för MTB
Kursinnehåll: cykelns delar och funktioner, justering av växel- och bromssystem, slangbyte och kontinuerligt cykelunderhåll. Kurslängd: ca 2,5 h. Detta ingår: arbetsplats med mekställ och verktyg, lånecykel vid behov. Egen utrustning: arbetskläder som tål smuts. […]
4-8 personer
2 h
Grundkurs i rullskidor
Våra grundkurser vänder sig till dig som aldrig åkt rullskidor, eller precis har börjat, och som vill få tips och råd för att komma igång och utöva det på säkert […]
4-10 personer
2,5
Grundkurs i havskajak
Under kursen rätar vi ut alla frågetecken och visar att paddling är en lättillgänglig och nybörjarvänlig aktivitet för alla åldrar. Kursen vänder sig till dig som aldrig paddlat havskajak tidigare, eller […]
4-8 personer
2 h