4-8 personer
2,5 h
Fortsättningskurs i havskajak
Kursen vänder sig till dig som redan kan paddla kajak och är självgående när det gäller till exempel i- och urstigning, ställa in pedaler och kan hantera kajaken även […]
4-8 personer
1,5 h
Grundkurs i Stand Up Paddling
Intresset för att paddla ståendes på en paddelbräda, en så kallad SUP (Stand Up Paddleboard), har ökat lavinartat de senaste åren. Men trots att det är lätt att komma […]
3-8 personer
2h
Bassängkurs havskajak
I Västerås kommer kursen att arrangeras på Actic Kristiansborgsbadet. – Kursinnehåll: säkerhetsteori, kamraträddningsmetoder, självräddningsmetoder och ev. eskimåsvängsträning. Kurslängd: 2 h. Detta ingår: havskajak med paddel, flytväst och sittbrunnskapell, samt en av våra […]
3-6 personer
2,5
Mekkurs för MTB
Mountainbike är fantastiskt roligt – men bara om cykeln fungerar som den ska. Skivbromsar som skaver eller växlar som hackar kan snabbt ta bort glädjen. Som tur är går det […]
4-8 personer
2 h
Grundkurs i rullskidor
Våra grundkurser vänder sig till dig som aldrig åkt rullskidor, eller precis har börjat, och som vill få tips och råd för att komma igång och utöva det på […]
4-10 personer
2,5
Grundkurs i havskajak
Under kursen rätar vi ut alla frågetecken och visar att paddling är en lättillgänglig och nybörjarvänlig aktivitet för alla åldrar. Kursen vänder sig till dig som aldrig paddlat havskajak tidigare, […]
4-8 personer
2h
Fortsättningskurs i mountainbike
Vår fortsättningskurs i mountainbike vänder sig till dig som gått vår grundkurs eller cyklat en hel del på egen hand. Upplägget ser annars ut precis som på grundkursen; du […]
4-8 personer
2 h