Fortsättningskurs kajak

4-8 personer

2,5 h

Fortsättningskurs i havskajak

Kursen vänder sig till dig som redan kan paddla kajak och är självgående när det gäller till exempel i- och urstigning, ställa in pedaler och kan hantera kajaken även när […]
Kajaktur på Västeråsfjärden

4-8 personer

4 h

Guidad kajaktur på Västeråsfjärden

Turen utgår från Björnögården och tillsammans med vår kunniga kajakinstruktör letar du dig ut bland Mälaröarna för en härlig eftermiddag med fikastopp på någon trevlig ö. Det här är en […]
Femkamp

8-60 personer

1,5 h

Björnögårdens mästare

Vilket lag blir Björnögårdens mästare? Det har ni chansen att ta reda på genom att tävla mot varandra i vår roliga 8-kamp! Grenarna är inspirerade av klassiska lekprogram på tv […]
Kajaktest Västerås

0-0 personer

10.00-13.00

Kajaktest

De kajakmodeller som kommer finnas tillgängliga att testa är:   Norse Idun Norse Bylgja Norse Freyja Norse Ymir Norse Duva WK494 Play WK500 Touring WK510 Play WK525 Sport WK540 Expedition […]

3-8 personer

2h

Teknikkurs längdskidor – Grön nivå

Eftersom det ofta är svårvallade förhållanden på konstsnö, det krävs ofta klister om det inte är kall nysnö, så erbjuder vi dig att konstnadsfritt låna moderna skintech-skidor på säsongens kurser. De ger mycket bra […]

4-8 personer

2h

Teknikkurs längdskidor – Blå nivå

Eftersom det ofta är svårvallade förhållanden på konstsnö, det krävs ofta klister om det inte är kall nysnö, så erbjuder vi dig att konstnadsfritt låna moderna skintech-skidor på säsongens kurser. De ger mycket […]

4-8 personer

2h

Teknikkurs längdskidor – Röd nivå

Eftersom det ofta är svårvallade förhållanden på konstsnö, det krävs ofta klister om det inte är kall nysnö, så erbjuder vi dig att konstnadsfritt låna moderna skintech-skidor på säsongens kurser. De ger mycket bra […]

4-8 personer

2h

Grundkurs skateskidåkning

Kursen passar dig som har en viss skidvana av klassisk skidåkning, men är nybörjare på skate eller möjligtvis åkt lite tidigare utan att få till växlarna. Kursen är uppdelad på två […]

3-6 personer

3h

Vallakurs för längdskidor

NYHET! I år kommer vi att arrangera specifika kurser för dig med skin-skidor, då går vi igenom skötsel av huden istället för fästvallning. Har du ofta dåligt glid eller bakhalt […]
Isvak

8-20 personer

1-2 h

Isvaksövning

  Vi på Aktivt Uteliv Björnögården är passionerade långfärdsskridskoåkare med lång erfarenhet av naturis och av att arrangera isvakslektioner för skolelever och vi erbjuder även detta för företag och andra […]

8-100 personer

1 dag

Isvakslektion

Vi på Aktivt Uteliv Björnögården är passionerade långfärdsskridskoåkare med lång erfarenhet av naturis och av att arrangera isvakslektioner för skolelever.   Isvakslektionen inleds med teoretisk iskunskap innan eleverna får möjligheten […]
Paddling på Svartån

5-25 personer

2 h

SUP på Svartån

Lugnt och beskedligt slingrar sig Svartån fram genom det omgivande jordbrukslandskapet innan du ser den första skymten av Västerås välkända silhuett och vildmarken byts mot citypaddling. Paddelturen startar vid Billstas […]

6-30 personer

4h

Långfärdskridskotur på Mälaren

Detta ingår: – Instruktör – Långfärdsskridskor, hjälm och isdubbar – Grillade hamburgare med tillbehör och dryck – Möjlighet att bada isvak/livräddningsövning – Vedeldad bastu med badbrygga Kostnad: 879 kr/person + […]

4-15 personer

2h

Kurser gruppbokningar

De aktiviteter som vi erbjuder är: Grundkurs i långfärdskridskor Teknikkurs i längdskidor (Grön-nivå) Teknikkurs i längdskidor (Blå-nivå) Teknikkurs längdskidor (Röd-nivå) Teknikkurs i skateskidåkning Grundkurs i stand-up-paddle Bassängkurs i havskajak Mekkurs […]
Guidad kajaktur

6-20 personer

2 h

Guidad kajaktur på Mälaren

Att paddla kajak är avkopplande sätt att ta sig ut i naturen på och det är dessutom lättare än det ser ut. Häng med en av våra duktiga kajakinstruktörer ut […]
Kurs i mountainbike

6-20 personer

2 h

Guidad mountainbiketur

Under turen stannar vi regelbundet och coachar er genom nästa avsnitt på stigen. Cykelturen tar cirka två timmar och vi håller ett lugnt tempo och anpassar längden efter er förmåga. Aktiviteten […]
Höghöjdsbana Västerås

4-30 personer

2 h

Höghöjdsbana

Under två timmar tar du dig från träd till träd med hjälp av hängbroar, nät, linbanor och andra roliga utmaningar. Samtliga banor sitter ihop och under klättringen kan du klättra […]

8-60 personer

1 h

Skidskytte, med eller utan skidor

Aktiviteten kan genomföras både inom- och utomhus, året runt, ombytt till träningskläder eller i dina vanliga konferenskläder. Utomhus kan den genomföras som löpskytte, skidskytte, cykelskytte eller varför inte SUP-skytte? Med […]
Big Sup

16-60 personer

1-2 h

Minicup på Big SUP

Aktiviteten är roligast om ni är minst 16 personer (dvs. fyra lag) för då blir det en ordentlig cup med flera omgångar. Vi delar in er i lag och låter […]

3-10 personer

2h

Grundkurs långfärdskridskor

Kursen vänder sig till dig som är nybörjare på långfärdsskridskor, men som kan åka vanliga skridskor utan balansproblem, och som vill få tips och råd för att komma igång med långfärdsskridskor […]

0-0 personer

Friluftsdag

Vinter I Hässlösundet, nedanför Björnögården, plogar vi varje vinter skridskobanor på isen. Så länge banorna är plogade är det tryggt och säkert att ge sig ut och åka där, trots […]
SUP-kurs

4-8 personer

1,5 h

Grundkurs i Stand Up Paddling

Intresset för att paddla ståendes på en paddelbräda, en så kallad SUP (Stand Up Paddleboard), har ökat lavinartat de senaste åren. Men trots att det är lätt att komma igång […]

3-8 personer

2h

Bassängkurs havskajak

I Västerås kommer kursen att arrangeras på Actic Kristiansborgsbadet.   – Kursinnehåll: säkerhetsteori, kamraträddningsmetoder, självräddningsmetoder och ev. eskimåsvängsträning. Kurslängd: 2 h. Detta ingår: havskajak med paddel, flytväst och sittbrunnskapell, samt en av våra […]

3-6 personer

2,5

Mekkurs för MTB

Kursinnehåll: cykelns delar och funktioner, justering av växel- och bromssystem, slangbyte och kontinuerligt cykelunderhåll. Kurslängd: ca 2,5 h. Detta ingår: arbetsplats med mekställ och verktyg, lånecykel vid behov. Egen utrustning: arbetskläder som tål smuts. […]
Rullskidskurs

4-8 personer

2 h

Grundkurs i rullskidor

Våra grundkurser vänder sig till dig som aldrig åkt rullskidor, eller precis har börjat, och som vill få tips och råd för att komma igång och utöva det på säkert […]
Paddla Big SUP

4-24 personer

6-8 h

Utflykt med Big SUP

Våra Big SUP, alltså gigantiska paddelbrädor, är fem meter långa och två meter breda vilket gör att hela kompisgänget eller familjen kan paddla på dem tillsammans. 6-8 personer får ledigt […]
Konferens på Björnögården

4-10 personer

2,5

Grundkurs i havskajak

Under kursen rätar vi ut alla frågetecken och visar att paddling är en lättillgänglig och nybörjarvänlig aktivitet för alla åldrar. Kursen vänder sig till dig som aldrig paddlat havskajak tidigare, eller […]
Klassresa

6-24 personer

5 dagar

Äventyrsläger för barn

Vi arrangerar våra Äventyrsläger på friluftscentret Björnögården på ön Björnö i Mälaren, mitt i naturen med nära staden. Vi erbjuder dagläger, måndag – fredag, för barn i åldern 9 – […]
Kurs i mountainbike

4-8 personer

2 h

Grundkurs i mountainbike

Kursen vänder sig till dig som aldrig cyklat mountainbike tidigare, eller enbart provat någon enstaka gång, och som vill få tips och råd för att komma igång med stigcykling på […]
Höghöjdsbana i Västerås

10-40 personer

1-2 dagar

Klassresa

  Till oss åker skoklasser från hela Sverige på klassresa för att hitta på roliga aktiviteter och skapa oförglömliga upplevelser. Vi erbjuder spännande aktiviteter både på land och ute på […]